torsdag 1. desember 2016

Hva slags salsastil skal jeg velge?
Det finnes en rekke salsastiler. Cubansk salsa (Casino), LA style, NY style, Colombiansk salsa, Puerto Rican style osv. Hva er forskjellen og hva skal jeg velge?
Under ser du en beskrivelse av de tre vanligste stilene som undervises i Norge.

  • Den Cubanske salsaen også kalt Casino kjennetegnes med parets roterende bevegelser rundt hverandre. Dette er en typisk "social dance" og har mye danseteknikker fra dansestilen Son som også kommer fra Cuba. Hvis man skal lære seg salsa for å kunne bevege seg ute på dansegulvet med en partner til forskjellig type musikk, så er dette en fin stil å starte med for å få grunnleggende forståelse av "partnering" d.v.s hvordan man beveger seg naturlig med en partner ute i sosiale sammenhenger.
  • LA style (Los Angeles stil) er mer lineær og kryssende i stilen og trinnkombinasjonene. Denne stilen vil også ofte bli oppfattet med "flashy" i stilen og man bruker ofte "dips", løft og linjer når man danser.
  • NY style (New York stil) er ikke like "flashy" som LA style, men inneholder ofte "shines". Shines er solotrinn og "groove's" uten partner. Mange oppfatter stilen litt mer komplisert å lære i starten siden man starter alle bevegelsen på slag nr. 2 i musikken ikke slag nr. 1 som i de fleste andre salsastiler, derav kallenavnet "mambo style".
Generelt kan man si at alle salsastilene har sin unike karakter. Mens Casino (Cubansk salsa) har stort fokus på å uttrykke musikk, rytmikk og hvordan man beveger seg i forhold til partneren, så er LA og NY style mer individuell i karakteren.
Ønsker du mer informasjon om de ulike salsastilene kan du gå til vår side salsakurs Oslo for å lese mer.

onsdag 30. november 2016

Nå er det tid for julebord! På et hvert julebord er det alltid behov for underholdning. Her kommer vi med noen tips som kan hjelpe deg til å få tankene i gang med hva slags underholdning som passer på deres julebord.

  • Ha et tema for kvelden og få alle til å kle seg i passende stil. Folk blir ofte i ekstra god feststemning når man lager et tema for kvelden. Hva med 20-tallets Great Gatsby stil, 70-tallets Saturday Night Fever stil eller indisk stemning. Både mat og underholdning bør da gjenspeile temaet for kvelden.
  • I Norge har man tradisjon for at julebord skal være en skikkelig fest. Men ved å ha aktiviteter og ting som skjer gjennom kvelden, så kan man til en viss grad begrense hvor fulle gjestene blir. Man har en mye hyggeligere stemning hvis mengden som drikkes holdes innen rimelighetens grenser.
  • Julebord skal være en sosial happening for de ansatte der de kan gjøre noe sosialt med kolleger, bli bedre kjent og føle at bedriften setter pris på at man jobber for nettopp dette firmaet. Ha i tankene når man skal arrangere julebord at de ansatte setter pris på at man lager et opplegg som underbygger disse "verdiene".
  • Mulighetene for underholdning er mange, bare fantasien som setter begrensninger.

Ønsker du flere tips til underholdning på julebordet, så kan du lese mer om dette på våre nettsider under Julebord underholdning i Oslo


Teambygging er viktig på enhver arbeidsplass for å sørge for trivsel, samhold og bedre ansattes egenskap til å jobbe sammen for å skape resultater. Danseløvene har i mange år hjulpet bedrifter med spennende opplegg for teambuilding med dans. Ønsker du å lese mer om Danseløvene sine opplegg og få gode tips til hva man bør tenke på når man skal arrangere teambuilding, så finner du mer informasjon på teambuilding-aktiviter-Oslo på Danseløvene sine nettsider.


Letter du etter spennende aktiviteter for utdrikningslag? Her kommer vi med noen gode tips til deg.

  • Husk på at det skal være et utdrikningslag og ikke et utdritningslag. Utdrikningslag skal være morsom, og utfordrende for bruden/brudgommen, men ikke gjør aktiviteter som man vet at er langt utenfor komfortsonen for den som drikkes ut.
  • Det blir ofte mye alkohol i løpet av en slik dag, så pass på at ikke bruden/brudgommen blir stup full. Man vil jo at hovedpersonen skal huske dagen som en hyggelig fest med venner og kjente. For mye alkohol kan ødelegge dagen for bruden/brudgommen.
  • Når man booker aktiviteter så husk å sette av god tid i mellom aktivitetene slik at man ikke stresser rundt fra sted til sted, men har tid til å slappe av, snakke sammen og hygge seg.
  • Mange aktører som leverer opplegg til utdrikningslag får inn mange bestillinger så det er lurt å være tidlig ute med bestillingene slik at man får akkurat de aktivitetene med på programmet som passer bruden/brudgommen best.
  • Mange aktiviteter for utdrikningslag er fokusert rundt hovedpersonen. Husk å velge noen aktiviteter som alle i laget er med på også slik at gjestene ikke føler at de bare sitter og venter på at bruden skal utføre oppgaver, men at det blir en sosial happening for alle.
  • Husk å lage et budsjett på hvor mye alle i laget skal betale i forkant slik at man vet hva man har å forholde seg til budsjettmessig når bookinger skal gjøres.


Danseløvene har et av Oslos største tilbud for utdrikningslag. Danseskolen har spennende opplegg med bollywood, salsa, brasiliansk samba, hip hop, musikkvideoinnspilling, 70, 80 og 90 talls disco m.m. hvis dere ønsker å gjøre en danseaktivitet i laget deres. Besøk danseskolens nettside Utdrikningslag i Oslo for å lese mer om danseutdrikningslag og få flere tips til gjennomføringen av den perfekte dagen.